Blog de Instituto de Benito

Mantente al día con las últimas tendencias en cirugía plástica, medicina estética y wellness.

Skinboosters y bioestimuladores: cuál elegir según tu piel

Cuando preguntas "¿da igual qué bioestimulador me pongan?", la respuesta honesta es no: la diferencia no está en la marca, está en tu piel.

La “cara Ozempic” no existe: lo que de verdad le pasa a tu piel cuando adelgazas

En las últimas semanas han aparecido muchos titulares sobre los efectos del Ozempic en el organismo, sobre todo en la piel, y sobre las cirugías que supuestamente provoca el adelgazamiento.

Cápsula Epitomee: el nuevo dispositivo biodegradable para perder peso sin cirugía

El tratamiento del sobrepeso y la obesidad ha sumado una nueva opción de gran interés: la cápsula Epitomee.

¿Qué tratamiento me recomiendas para las arrugas?

No existe un único mejor tratamiento para las arrugas: existe el adecuado a tu tipo de arruga. Las dinámicas (de expresión) responden a la toxina botulínica; las estáticas y la pérdida de volumen.

Papada y doble mentón en Barcelona: tratamientos, precios y cuándo operar

La papada y el doble mentón pueden deberse a grasa, flacidez o un mentón retraído. Te explicamos qué tratamiento encaja mejor en cada caso y cuándo conviene operar.

Tipos de celulitis y cómo eliminarla

La celulitis afecta a entre el 80 y el 90 % de las mujeres a partir de la pubertad, independientemente de su peso o de su forma física.

¿Una prótesis de 350cc es demasiado grande?

350cc no es una talla: es un volumen. Para saber si encaja, hay que valorar base mamaria, tejido propio, piel, constitución y objetivo estético.

El cirujano de Michael Jackson que formó al Dr. de Benito

En pocas palabras: El Dr. Steven Hoefflin, cirujano plástico de Santa Mónica, operó a Michael Jackson y a Sylvester Stallone

Lo que muchos notaron en Aitana y casi nadie se atreve a explicar

¿Cómo puede tener Aitana la piel tan bonita con el ritmo frenético que lleva?

Precio de la blefaroplastia 2026 en España

El precio de una blefaroplastia en España en 2026 oscila entre 1.500 € y 6.500 €, dependiendo de si se intervienen los párpados superiores, inferiores o ambos, de la complejidad del caso y de lo que incluya el presupuesto.

Cicatriz de abdominoplastia: cómo evoluciona mes a mes

La cicatriz de la abdominoplastia es permanente y se sitúa horizontalmente en la zona púbica, generalmente de cadera a cadera

Ácido poliláctico: la guía para entender este bioestimulador de colágeno

El ácido poliláctico es un bioestimulador inyectable utilizado en medicina estética para rejuvenecer la piel de forma progresiva y natural.

Ácido glicólico: qué es, cómo funciona y cómo usarlo

El ácido glicólico es un alfa hidroxiácido (AHA) derivado de la caña de azúcar que actúa como exfoliante químico. Por su pequeña estructura molecular penetra fácilmente en la piel, elimina las células muertas de la capa superficial, acelera la renovación celular y estimula la producción de colágeno.

¿Es el momento de un lifting facial? Señales, candidatos y resultados.

El lifting facial (ritidectomía) es uno de los procedimientos más efectivos para combatir los signos visibles del envejecimiento. Sin embargo, una de las dudas más frecuentes es: ¿cuándo realmente es necesario hacerlo?

La importancia de la medición precisa en cirugía mamaria

En cirugía mamaria, el resultado no depende únicamente de la técnica quirúrgica, sino de algo igual de determinante: la planificación previa y la medición precisa de cada paciente. Este enfoque, hoy considerado imprescindible, no siempre fue la norma.

Aumento de glúteos: implantes o grasa propia (BBL), ¿cuál elegir?

El aumento de glúteos es una de las cirugías estéticas más demandadas en los últimos años. Sin embargo, también es una de las más mal entendidas.

Flacidez facial: causas reales y tratamientos más eficaces

La flacidez facial es uno de los signos más evidentes del envejecimiento cutáneo. Se manifiesta como una pérdida de firmeza y tensión en la piel del rostro

Barriga después del embarazo: por qué no se va y cómo recuperar tu abdomen

Después del embarazo, el cuerpo femenino experimenta una serie de transformaciones naturales.

Cómo quitar ojeras: tratamientos eficaces según el tipo de ojera

Las ojeras son una de las preocupaciones estéticas más frecuentes, pero también una de las peor entendidas. Muchas personas prueban productos durante años sin resultados claros, no porque no funcionen, sino porque no están tratando el problema correcto.

Mejorar glúteos y silueta antes del verano sin cirugía

La firmeza de los glúteos es uno de los objetivos estéticos más buscados. Y con ello llegan mensajes que prometen cambios inmediatos sin esfuerzo.

Tratamientos wellness para preparar la piel en verano

Guía para preparar la piel antes del verano con exfoliación profunda, hidratación, fotoprotección y valoración previa del equipo wellness.

¿Cómo rejuvenecer 10 años menos en tu rostro?

El rejuvenecimiento facial bien hecho no transforma tu cara, la devuelve a un punto en el que se veía descansada, equilibrada y natural. Y eso, en la mayoría de los casos, no requiere cirugía.

Guía rápida para perder peso de forma efectiva

Perder peso no consiste solo en reducir calorías, sino en aplicar estrategias sostenibles y adaptadas a cada persona.

¿Es posible amamantar después de una intervención de pecho?

La lactancia materna tras una cirugía mamaria es una de las dudas más frecuentes entre mujeres que han pasado por un aumento, reducción o reconstrucción mamaria.

¿Qué es el lifting endoscópico?

Uno de los síntomas de la edad que peor llevamos está en los ojos. Con el tiempo, y a veces en edades tempranas, las cejas tienden a caer y se produce un exceso de piel en el párpado superior. El resultado óptico de este proceso natural es el de unos ojos más pequeños, tristes y cansados.

Lifting High SMAS: ¿Qué es, cómo se realiza?

Lifting High SMAS: qué es, cómo se realiza y en qué se diferencia del Deep Plane

¿Qué es el Lifting de Cejas y para quién está indicado?

El lifting de cejas endoscópico, también conocido como brow lift de incisión mínima, es el procedimiento de vanguardia en la cirugía plástica facial para elevar las cejas caídas y rejuvenecer la mirada de forma global.

Quitar el dolor de la fibromialgia: el caso de Mercedes

La fibromialgia es una de las enfermedades más incomprendidas y más duras de soportar. Quien la sufre no solo convive con dolor crónico constante, sino también con cansancio extremo, problemas para dormir, rigidez corporal y una sensación continua de que su cuerpo ya no responde.

Aumento de pecho discreto

Al hablar de aumento de pecho, se puede llegar a pensar que las candidatas siempre buscan un cambio grande o exagerado, pero muchas veces se olvida que someterse a una cirugía de este tipo puede simplemente tener como objetivo aumentar la autoestima o ayudar al paciente a sentirse mejor en su cuerpo.

¿Cómo eliminar grasa abdominal?

La grasa abdominal es una de las más difíciles de eliminar, tanto por factores hormonales como por el tipo de tejido adiposo que se acumula en la zona.

Instituto Benito, pionero en IA para diagnóstico facial

NESAI nos ofrece una visión completa, incluso de lo que está debajo de la piel. Analiza la estructura cutánea, detecta irregularidades y nos ayuda a identificar restos o materiales aplicados previamente. Gracias a esta información podemos planificar los tratamientos con total precisión y seguridad.

Un efecto lifting inmediato, ¿Es posible?

Los hilos tensores de ácido poliláctico, material completamente reabsorbible y que contiene micro conos, aunque existen muchos hilos en el mercado ninguno consigue los resultados de tracción como las Suturas Silhouette Soft.

Los protocolos estrella para acabar con la grasa rebelde y la celulitis

El último avance en el tratamiento de acúmulos grasos, especialmente en zonas rebeldes, es un inyectable con acción lipolítica, un tratamiento rápido, sin dolor, que reduce el acúmulo de manera temporal, moviliza la grasa e inhiben la formación de nuevos depósitos, especialmente en las zonas difíciles como abdómen, flancos, cara interior de los brazos, bananas y cara interna de los muslos.

El secreto de belleza de las celebrities

Últimamente muchas de las estrellas de Hollywood más admiradas están revelando uno de sus secretos de juventud.

Operación #fitlegs con Gloria Morales

Gloria Morales se formó como bailarina y profesora de educación física, pero su inquietud y pasión la llevaron un paso más allá y en 2015 fundó BalletFit, un tipo de entrenamiento que combina aspectos del ballet clásico y del fitness.

Tratamiento de belleza Velvet Skin

Es un tratamiento que combina la técnica Hydrostretch Booster + Antioxidant Microneedling + Gold Glow.

Nuevos avances en remodelación labial

Los labios sin duda, son la parte de la cara que refleja la personalidad de cada paciente. Lucirlos hidratados, seductores, atractivos, pero a la vez discretos y naturales, es una de las tendencias más requeridas dentro del fenómeno “selfie”. El avance de las técnicas en remodelación labial, con rellenos sutiles, es una de las más demandadas actualmente, y especialmente en edades tempranas.

Terapia fotobiodinámica para renovar tu piel

La terapia led se ha convertido en la última apuesta beauty para estimular, reparar o regenerar la piel. Esta tecnología contribuye a un aumento del flujo sanguíneo en la cara, por lo que tiene propiedades antiinflamatorias, bacteriológicas y despigmentantes.

Tratamiento Kintsugi: Repara y rejuvenece tu mirada 360

La naturaleza es frágil, pero a la vez muta, florece, incluso restaña sus cicatrices. La piel del contorno de ojos es cinco veces más fina que en el resto de la cara.

¿Por qué nos salen manchas en la piel?

La aparición de las manchas es una de las mayores preocupaciones entre las mujeres. Como bien es sabido, la piel tiene memoria. Cada radical libre que acumulamos a lo largo de los años queda atrapado en nuestra piel y si no es tratada y cuidada es muy probable que nos aparezcan estas manchas tan odiadas.

¿Piernas cansadas sin razón? Podría ser lipedema

El lipedema es un trastorno crónico del tejido graso que se manifiesta con una acumulación desproporcionada y simétrica de grasa en piernas, caderas, glúteos y, en ocasiones, brazos.

Por qué no deberías operar en una clínica de cirugía estética «low cost»

En los últimos años han proliferado clínicas que ofrecen cirugía estética a precios muy bajos, utilizando reclamos comerciales difíciles de ignorar.

Septoplastia: ¿Qué es y cómo mejora tu calidad de vida?

La septoplastia es una cirugía comúnmente realizada para corregir un tabique nasal desviado, una condición en la que la pared que divide las dos fosas nasales no está alineada correctamente.

¿Cada cuanto cambiar implantes de pecho?, causas más comunes

Los implantes mamarios no tienen una “caducidad” fija y, en ausencia de problemas, pueden mantenerse muchos años sin necesidad de recambio; lo que suele cambiar antes es la forma de la mama con el paso del tiempo.

Gold Glow: el nuevo tratamiento facial diseñado por IdB

El oro proporciona vitalidad y luminosidad en la piel, además de contar con propiedades regenerantes. Para estas fiestas, el Instituto de Benito ofrece un tratamiento de cabina para conseguir al momento luminosidad y frescura en tu rostro: combatir el cansancio y mostrar tu mejor cara.

Escoge el mejor plan para la operación bikini

Se acerca el verano y es inevitable preocuparnos más de la cuenta para mejorar aquellas partes del cuerpo que presentan estrías, celulitis o grasa localizada.

10 Razones para enamorarse de Ultherapy

El tratamiento Ultherapy® es el único lifting sin cirugía aprobado por la FDA para la elevación de la piel del cuello, las cejas y bajo el mentón, así como para mejorar las líneas y arrugas del escote. Ultherapy® es un tratamiento no quirúrgico basado en ultrasonidos que te ayuda a lucir un aspecto más fresco y joven al generar la formación de nuevo colágeno en las zonas tratadas. Tanto hombres como mujeres.

¿Por qué es tan importante la defición mandibular?

La línea de la mandíbula siempre ha sido retratada por los dibujantes como un rasgo importante de la belleza. Históricamente, la cara de los dibujos animados desde nuestra infancia de Superman y Batman, son ejemplos de personajes que tienen la fuerte imagen masculina de la definición mandibular.

Primera visita de feminización facial

La feminización facial es un paso clave para que tu rostro refleje quién eres por dentro, y la primera visita marca la diferencia en cómo vives todo el proceso.

El auge de la cirugía estética masculina

El teletrabajo, uno de los efectos colaterales del coronavirus ha provocado un auge en las intervenciones de cirugía estética.